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2022年11月3日木曜日

ラグビー大森教室 水曜コース 5回目 レッスンレポート

 022年11月2日(水)、ラグビー大森教室 16:15-17:30  5回目

この日は3名参加。目標は、ステップと低いキック。

全員タグラグビートライアタックの選手たち。普段はキックをすることがないためか、キック練習が大好き。

でも、適当に蹴るのではなく、正しく蹴ることを覚えてもらいました。




・片足パス (腰の回転を使って強いパスを投げる)


・ダッシュ 5歩を数える。徐々に歩幅を広げる


・障害物パス 障害物を避けながら、相手も見て判断


・ジグザグステップ 方向転換しながらスピードを上げて切り返す



・低いキック 足の前にボールを落とす 膝下でボールの先端を蹴る


・タッチラグビー キックあり


2022年11月2日水曜日

11月23日(祝・木)ラグビー親子体験会、分析講座を東京ガス大森グランドにて開催。

 ラグビーシーズン真っ盛りの秋に、親子で楽しむイベントを企画しました。

東京ガスラグビー部協賛「親子ラグビー体験会」+「ラグビー分析講座」です。
分析講座は、先日ニュージーランドと接戦を演じた日本代表の試合を対象に、戦術やルールを解説します。こちらも親子参加OK。小学生でも分かるようにクイズ形式で進めます。大人1000円、子どもは無料。

そのまま、ふかふかの芝生グランドへ出て親子体験会。こちらは大人も子どもも無料です。
未経験者大歓迎、経験者も参加可。小学生対象ですが、中学生も参加できます。
多くの方のご参加をお待ちしております。

親子体験会、分析講座ともお申し込みはこちらから。
https://forms.gle/FKi1Mkf348XXYtFTA






2022年11月1日火曜日

ラグビー大森教室 火曜コース 1回目

 2022年11月1日(火)、ラグビー大森教室 16:30-17:45  1回目


初心者中心の火曜コースが始まりました。

入会者は2名。そのうち1名は経験者ですが、基礎練習を中心に取り組んでいきます。





・ボーリング(指で押し出すと綺麗な回転で転がるよ)

・スピンパス(片手で上に投げる、3m先にターゲットに投げる、投げ終わった後に手がまっすぐになるように)

・ポールランパス(ポールに向かってまっすぐ走る、自分の肩は正面を向けたまま)


・低いキック(ボールはやや前に傾けて落とす。膝の下あたりで、ボールの先端をとらえる)

・タッチラグビー(キックパスあり)