大田区を拠点とするラグビー教室
230214 大森ラグビー教室 火曜コース(初心者中心)
欠席:1 参加:9
16:30
アップ
風船キャッチ 反転キャッチ 地面タッチキャッチ 二人組でタッチキャッチ
ボールリレー 3人1組 ボールを持ち帰るゲーム(円を蛇行 / 足に挟む / ジャンプ / ドリブル)
17:00
ボックスへキック
17:10
キックパス(映像)
2チーム、ゾーンを超えてキック。味方がキャッチしたら1点。
蹴っているうちに、だんだん精度が増してきます。
17:20
アルティメット
オフロードタッチ 腰にタッチ
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