大田区を拠点とするラグビー教室
23年9月2日、親子タグラグビー 15:30-17:00
在籍5組10名 出席3組 欠席2組
「ラグビー」という声に合わせてコーンを取ったり、ボールを上に投げて一回転してからキャッチしたり。
ラグビーだけでなく、さまざまな運動動作が身に付くよう、毎回メニューを変えています。
ストレッチ
1. コーディネーション 20分
2. 歩き1v1 歩き、タグあり 20分
3. タグラグビー 20分
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