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2023年10月14日土曜日

2023年10月11日(水) ラグビー大森教室 火曜コース 16:30-17:45

20231011() ラグビー大森教室 火曜コース 16:30-17:45  

在籍10名 欠席0 出席10


バランスボールにランニングパス




5m四方正方形の中心にバランスボールを置く。

2-3人で4チームを作る。自分たちの辺にボールが転がってこないように、走りながらバランスボールにボールをぶつける。

全員4角からスタート。


・バランスボール当てっこ 4v4


・ワールドカップごっこ ハイボールキャッチ


・ハイボールキャッチから 21⇒3対2


・タッチラグビー


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