大田区を拠点とするラグビー教室
2023年10月11日(水) ラグビー大森教室 火曜コース 16:30-17:45
在籍10名 欠席0 出席10
バランスボールにランニングパス
5m四方正方形の中心にバランスボールを置く。
2-3人で4チームを作る。自分たちの辺にボールが転がってこないように、走りながらバランスボールにボールをぶつける。
全員4角からスタート。
・バランスボール当てっこ 4v4
・ワールドカップごっこ ハイボールキャッチ
・ハイボールキャッチから 2対1⇒3対2
・タッチラグビー
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