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2023年11月7日火曜日

23年11月4日、タグラグビー雪谷教室土曜コース 18:15-19:30

23114日、タグラグビー雪谷教室土曜コース 

1 18:15-19:30 在籍7 体験1 出席8


記念すべき第1回目のレッスン。新入会が5名、第2部からの移籍が2名、体験1名の8名が参加してくれました。

小学校低学年が中心ですが、1年生から6年生まで揃っています。どんなチームになるのか楽しみです。


タグラグビーにはぶつかり合いがないので、体格差があっても安全に楽しむことができます。

タグをとったら「タグ!」と大きな声で伝えます。

 メニュー

挨拶  壁あてパス

輪っか当てアルティメット

タグ取り

試合(前投げあり)



23114日、タグラグビー雪谷教室土曜コース 2 19:30-20:45

在籍11, 欠席: 1 出席10


続いて、第2部。こちらは経験者コース。

練習の最初から最後まで走りっぱなし。

試合の合間の作戦タイムが唯一の休み時間。

作戦を全員がしっかり遂行すると、どれだけ守っても、止められないほど上達してきました。

経験者コースは、みんなオリジナルビブスで練習しています。




挨拶

輪っか当てアルティメット

順番決めて輪っか当て

タグ取り

試合(前投げあり)


2023年11月4日(火) 親子タグラグビー 15:00-16:15

2023114() 親子タグラグビー 15:00-16:15  

在籍817人、欠席24

出席:9組 20名 会員613人(大人6、子ども7)、体験37人(大人2、子ども3


この日は秋の体験キャンペーン2回目。

前回に続き、多くの参加者に来ていただきました。


まずは、教室のルールの確認。

1.コーチの話をしっかり聞く

2. 大人は準備運動をしっかり取り組んで怪我をしない

3.子どもはたくさん走る


次に、大人は和田トレーナーのもとで20分のストレッチ。

子どもは私とボール遊びです。


この日は東京ガスラグビー部の公式戦も開催。
同じピボットフットのチアリーダーたちがハーフタイムにショーを披露してくました。




試合は低学年(1年生と園児)、高学年(2年生以上)に分けて実施。
低学年グループのレフリーは、和田トレーナーにお願いしました。



(こちらは2年生以上+体が大きい組の試合。この日も、子どもはたくさん走り、大人は怪我なく走りました)


練習後はみんなでストレッチ。この日も元気に運動できました。

しっかり伸ばしてくれています。次回も怪我なく楽しみましょう!



メニュー

15:00-挨拶

大人 ストレッチ

子ども ボール遊び


15:20

お尻タッチゲーム 大人対子ども



15:35

タグ取り練習 



15:45 試合



16:15 (15) ストレッチ 和田さん


2023年10月31日火曜日

23年10月25日(水) ラグビー大森教室 水曜コース 16:30-17:45

231025() ラグビー大森教室 水曜コース 16:30-17:45  

在籍:11 欠席:0名 出席:11名


大森教室は、この10月で開校1年を迎えました。

1年前のレッスンを振り返ると、第1回目は選手1名でした。

https://rugby-academy.blogspot.com/2022/10/1.html


そこから今や水曜日コースだけで11名。新設された火曜日コースを含めると20名になりました。

皆さんのご協力に感謝です。


そんな話を子どもたちとしながら始まったこの日は、初めてグランド半面を使って、ゲームをすることにしました。


このアカデミーでは、東京ガス大森グランドのラグビー場を全面使用可能なのですが、小学生には持て余す広さです。

いつも1/5面ほどでタッチラグビーをしているのですが、レッスン生たちも1年で大きくなりあました。


思い切って半面でやったところ・・・、

「めっちゃ楽しい」という声と「最初からこれは疲れる」という声も。


最後のタッチラグビーは、1/4面に。

それでも、いつもよりは大きなコートですが、みなたくさん走り回っていました。


来週からは1人増えて12人となります。


半面タッチラグビーの日も近いです。


(練習メニュー)

アルティメット 前投げあり 半面コート


スイッチ競争 引きつける動きの説明

2


タッチラグビー 1/4

ハイボールキャッチから。

スイッチが成功したら1点。トライは3点。