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2022年8月23日火曜日

タグラグビー雪谷教室金曜コース 第1回 レッスンレポート

2022年8月19日、タグラグビー雪谷教室金曜コース 16:45-18:00 

 土曜コースが定員をオーバーしそうだったため、急遽開校した金曜コース。現在選手1名のみ(小4)!
 初回のこの日は、お父さんと小1の妹さんも参加してくれました。 
 振り返ってみると、少人数チームを教えることはあったけど、マンツーマン指導というのは初めて。 こういう時は、徹底的にテクニックに取り組むのが良いですね。
大人数と同じ練習をすると、すぐに順番が回ってくるので、つらくなってきますね。

1. パスの基本(バケツパス-良いパスの姿勢は、バケツの中の水をまっすぐに遠くに投げる時の姿勢に似ている。実際にやってみました)

2. ハンドリング

3. 2v1 行きはハンドリング、帰りは、名前を呼ばれた1人がディフェンス役となって2対1 

4. 2v2 2v1と同じだが、今度は2対2 

50分経過。
もうこの辺りで十分。 
あとは、的当てパス。 家でもできるパス回し。

 マンツーマンの良いところは、何ができて、何ができないかを把握できることですね。 
来週も楽しみです。




 
(バケツパスのイメージ。腰が回転して胃、腕もまっすぐ伸びている。フラットパスと力の使い方が似てます。この写真みたいにバケツごと投げちゃうのもありですね笑)


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