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2022年11月9日水曜日

ラグビー大森教室水曜コース 6回目 レッスンレポート

 2022年11月9日(水)、ラグビー大森教室 16:15-17:30  6回目

目標は、前を見て状況判断。パスか走るか。

パスとキックのテクニックを、実践(タッチラグビー)で活かすことでスキルの定着を目指します。

脳トレ練習を最初にやると、実践で良い判断が生まれやすいような気がします。




・片足パス (腰の回転を使って強いパスを投げる)


・クイックハンズ(どちらの足でキャッチしてもすぐにパス)


・脳トレパス(肩はできるだけ正面を向ける、マーカーのタイミングでクイックハンズ)


2対1(相手を引きつけてパス)


・タッチラグビー(前を見て状況判断。パスか、走るか)


・キック 低いキック、グラバーキック


・タッチラグビー(キックあり。前を見て状況判断。パスかキックか、走るか)

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