ラグビー大森教室 火曜コース ２回目 レッスンレポート

 2022年11月8日(火)、ラグビー大森教室 16:30-17:45

火曜日 基本徹底コースの２回目。「脳トレマーカー」を導入。

縦に並べられた、カラーマーカーを指示通りにジャンプしていく、というもの。選手の1人が「これ、脳トレじゃん」と言ったので、「脳トレマーカー」と名付けます。

脳トレ中にパスの指示も入れました。

これ、面白いけど、難しい。特に、マーカーの最後になると、脳が油断をするのか、指示を忘れてしまうんです。

今回が始めただったので、まだまだ脳と体がつながっていません。１ヶ月後が楽しみです。

·片足パス　（腰の回転を使って強いパスを投げる）

·ウォーキングパス（ハンズパス、肩は正面を向けたまま）

·マーカー脳トレ（パスの時は、ハンズパスの動きで）

·2対１（狭く）

·タッチラグビー（キックなし）

·低いキック（ボールはやや前に傾けて落とす。膝の下あたりで、ボールの先端をとらえる）

·グラバーキック（トミーセッション、ボールの上を蹴る、２メートル先の地面に向かって）

·2対１、キックもあり

·タッチラグビー（キックパスあり）