2022年12月20日(火)、ラグビー大森教室火曜コース6回目 16:30-17:45
在籍6名、出席6名
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| 歩きでハンドリング。投げた後に体がパス方向へ向いていない。足の動きで腰が回転するのを抑えている。 |
火曜コースは少しずつ増えてきて、この日から6名。3対3のゲームができます😁
ゲームで大事なのは、常に前が見えるようにプレイすること。パスをする際も、全身をパス方向に向けてしまうと前が見えなくなってしまう。
肩は回すけど、腰は回らないように抑える。これができるとパスの速度も高まる。
目標：キャッチ＆パス
16:30
お尻タッチゲーム 歩き
二人組パス 指でキャッチ
カラーコーンパス２連続 敵なし 3人組を２グループ
コーン5−8 ４種類 次は4枚４種類 3枚３種類
三角ジャンプパス
ハンドリング歩き
タッチラグビー
ハンドリング
ハンドリングジョグ
タッチラグビー 3対3
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