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2023年6月24日土曜日

2023年6月21日(水) ラグビー大森教室 水曜コース(経験者中心)


 2023年6月21日(水) ラグビー大森教室 水曜コース(経験者中心)

参加:10   







小学生の頃は、多くのスポーツを経験した方が良いと言われます。本アカデミーの方針の一つは「他競技でも役立つスキルを身につけること」。

この日のウォームアップは野球です。でも、本当に野球をするのではなく、ラグビーの要素を取り入れました。

バッターはキックしたら、別のボールをチョン蹴りしながら1塁へ。野手がダイレクトキャッチできたらアウト。転がったボールは1塁へ投げる。キック、パス、キャッチ、ランの要素があり、運動量はあまりないので、暑い日のウォームアップに良いですね。


16:30

チョンげりベースボール


16:45

1対1DF 角 1対1対1(DF中央)


17:10

チョンげりタッチラグビー

タッチされたら、チョンげりスタート。

キックなら3点


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